前列腺炎日常保健一直是备受很多男性朋友关注的讨论话题,特别是一些有过病史或者是对于想要预防前列腺炎的男性朋友来说,日常的保健太重要了,那么前列腺炎日常保健要注意哪些?
邯郸阳光医院的专家介绍说,前列腺炎患者的日常保健方法有下面几点需要特别注意:
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一、节制性生活。预防前列腺炎,不论是患病期间还是预防阶段都要做到不纵欲也不要禁欲。因为性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。要避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。
二、避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,如果是患有前列腺炎的患者就应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
三、多饮水。导致前列腺炎的其中一个原因就是饮水少,因此,在日常中多饮水就会多排尿,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
四、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
温馨提示:通过以上专家对前列腺炎日常保健要注意哪些的详细介绍,男性朋友们要注意,调节生活是尤为重要的,应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生。如还有疑问,可咨询我院的>>>在线专家>>>,专家将为您做详细解答。