前列腺结石患者平时要怎么护理比较好?前列腺结石是男性比较常见的疾病,前列腺结石对男性健康的损害是很大的,那么男性平时应该如何护理呢?我们一起来看看吧。
前列腺结石患者该如何护理
1、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
2、饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。
3、戒烟忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
4、平时勤饮水,可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
5、及时排尿,不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排,以免给前列腺结石留空子。
6、多运动也可以减少尿液结石。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
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