清明假期的到来，让很多男性朋友在家里陪伴家人或伴侣看电视剧或泡沫剧，一坐就是几个小时甚至是一整天，很多男性朋友都忽略了久坐易导致前列腺炎这一重要因素。

　　慢性前列腺炎是男性常见的症状，在日常生活中，很多因素都会导致男性慢性前列腺炎的发生。久坐是前列腺炎主要诱因：从发病原因来看，前列腺炎主要与三种不良的生活习惯有关，一是休息不好，精神紧张;二是烟酒的刺激;三是久坐。

　　从人体生理学观点研究，坐位易导致血液循环减慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。如果因工作及一些原因，长期的较长时间的久坐，则会对前列腺有一定影响。这是因为会阴前列腺的充血，可使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　温馨提示：男性朋友，无论是在平时还是工作的时候，最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟，切忌久坐不动，莫让前列腺炎光顾您。