怎样才能杜绝前列腺痛呢?邯郸最好的男科医院，我想每个男性朋友都不愿意自己患上这样的疾病吧，也是每个前列腺患者最想知道的事情，那么怎样才能杜绝前列腺痛呢?

　　邯郸阳光医院的专家表示：前列腺疾病的预防方法，其实可以说这是每一个男性朋友、前列腺痛患者都想知道的，由于这几年前列腺疾病的患者是越来越多，所以各种前列腺疾病让很多男性都非常的苦恼。对此，专家主要是想和大家说说，怎样才能杜绝前列腺痛呢?

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一般来讲，要杜绝前列腺痛的发展主要有以下几种方法：

　　一、采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。

　　二、减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。

　　三、会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42—45℃之间，每次15min左右。推荐阅读：男人的前列腺痛是耽误不起的

　　四、坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。

　　五、多饮水，每日饮水至少3L，每周排精1—2次，以促进前列腺液的排出。

　　温馨提示：以上是邯郸阳光医院的专家对怎样才能杜绝前列腺痛呢这个问题的介绍，如您还想了解更多的前列腺知识，可咨询我院的>>>在线专家>>>，专家将为您做详细解答，我院竭诚为您服务，祝您早日康复!