秋天到了，随着气温的突降，各种疾病都处于高发季节，也是前列腺疾病的高发时间，同时气温的突降导致的感冒、受凉也是前列腺炎一个非常重要的诱导因素。那么秋季，男人要如何保护前列腺?

　　邯郸阳光医院的专家介绍说：秋季，因为天气转凉，会导致人体交感神经兴奋性增强，容易造成前列腺慢性充血;慢性充血导致内压增大，严重时引起逆流;尿道情况变化加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病频发。面对秋季的气候变化，该如何保护前列腺成了困扰许多男性的问题，今天阳光医院专家介绍的几种尝试，使男性朋友不在为秋季气温的影响而苦恼，如下：

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　　一、是要多饮水。秋冬季节天气干燥，新陈代谢缓慢，饮水量不足，容易导致体内水分减少，尿道得不到正常冲洗，容易产生尿路感染，加大前列腺发病率。因此建议男性要多饮水。

　　二、是不憋尿。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于此病的患者来说，憋尿容易造成尿液反流，给肾脏和输尿管等高位脏器带来损害，严重时还会造成肾功能衰竭。此外，憋尿不排，还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。

　　三、是不要久坐。做好保健。短时间久坐或偶尔久坐对身体影响不大，但因工作原因必须久坐，则很容故意影响前列腺健康。这主要是因为前列腺局部充血，使前列腺代谢产物堆积，容易造成前列腺管堵塞等症状发生。

　　四、要防止受寒。秋冬季节天气寒冷，应该注意防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染的发生。

　　以上是专家对秋季，男人要如何保护前列腺的介绍。为此，男性朋友们要特别注意气候变化，保持和养成良好的生活习惯，是预防前列腺炎的最好办法。若你想知道更多关于前列腺炎预防的方法，可咨询>>>在线专家>>>。