如何降低精子的死亡率?现在生活的节奏开始变快，很多男性会熬夜工作等等，这种情况很容易导致精子死亡，那么怎么才能降低精子的死亡率呢?我们一起来看看吧。

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怎样提高精子的成活率?邯郸阳光男科医院的高瑛说，想要提高精子的成活率，首先要找到影响精子质量的原因，如果是生殖感染而导致的精子成活率低下，则可以采用CRZ光导治疗系统，彻底杀灭引炎症，恢复精子的生存环境。

怎样提高精子的成活率?其次是避免长期禁欲、不射精的情况，专家说长期的不射精现象会使精子的密度增高，从而导致了死精子的增加。

怎样提高精子的成活率?邯郸阳光的男性不育专家说，提高精子活力养成良好的卫生习惯非常重要。精子质量低的患者在日常生活中要加强注意，多食用一些增强精子质量的食物如鳝鱼、泥鳅、山药等，对增强精子质量有着很好的作用。

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通过上面的专家详细介绍“如何降低精子的死亡率”，您应该有所了解了吧为了自己的健康，男性朋友们要放松心态，学会适当的减压，多参加一些体育锻炼，增强体质，尽量不去桑拿房，避免高温蒸浴抑制了精子的生成，伤害到精子 。