男性如何来预防少精子能?少精症给男性带来的危害是很大的， 很多男性患了少精症不知道怎么办，下面我们就一起来听听邯郸阳光男科专家有些什么预防办法吧。

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少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。如果再细分的话，就是小于2千万，大于1千万之间，称为轻度少精子症，如果小于1千万，大于500万，称为中度，如果小于500万就称为重度少精子症，如果说在高倍视野下只能发现几个精子，或者离心后才能看见几个精子就非常少了，称为严重的少精子症。

导致少精症的原因都有哪些?

一：内分泌异常导致少精子。男性正常生精功能依赖于下丘脑—垂体—性腺轴功能的正常，其中任何一环节出现异常，都会影响生精功能，其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。

二：泌尿生殖系统炎症导致少精子。泌尿生殖系统炎症包括睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎、尿道炎等，都会导致少精症。泌尿生殖道的炎症不仅可以直接影响睾丸生精功能，还可以使血液或者精液中产生抗精子抗体，影响精液的酸碱度，加上病原体对精子的直接杀伤作用，可导致少精症。

三：隐睾导致少精子。有研究表明，单侧隐睾患者患不育症的概率约30%～60%，双侧隐睾则有50%～100%发生不育，少精症中隐睾患者约占9%。

四：精索静脉曲张导致少精子。精索静脉曲张导致的不育症占男性不育的30%～40%。由于睾丸温度升高及毒素淤积等原因使睾丸生精功能受到影响，引起少精症，严重的可造成无精症。

五：阴囊温度过高导致少精子。睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感，这个部位适宜温度比人体体温要低2℃-3℃，温度过高容易抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。

男性如何预防少精症?

1、注意个人卫生。男性朋友不注意个人卫生，很容易导致男性患者受到细菌感染，诱发生殖感染疾病，从而出现少精症。所以，注意个人卫生，预防各种危害男性生育能力的疾病，也可以预防少精症。

2、注意保健知识了解。专家指出，为了预防少精症，日常生活中应该注意掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时到正规的医院进行检查治疗。

3、注意戒除不良的生活习惯。男性的一些不良生活习惯也会诱发少精症，所以应该注意不良的生活习惯影响。专家建议：男性朋友还要注意改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，不吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

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通过上面的专家介绍“男性如何来预防少精子能”，我想大家都明白了吧，少精症对男性的危害很大，希望能够引起广大患者的高度重视，治愈疾病，选择医院是关键，一旦发现患病，应该立即主动到正规医院接受正规治疗，千万不要讳疾忌医，以积极的心态去战胜疾病，不要病急乱投医、乱吃药，一定要明确诊断，及早治疗。