预防少精症的好办法?精子是男性生育的一个重要部分，如果精子出现问题，那么生育也不会顺利，少精症就是其中一种疾病，那么男性朋友应该平时如何预防这些疾病呢?我们一起来看看吧。

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预防少精症首先要多加注意自己局部的卫生，不仅可以预防各种男科疾病如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾炎，同样对少精症的预防在一定程度上也会有不同作用。因此，养成良好的生活习惯是预防少精症的前提。

男性不育专家介绍说，化学品中的有毒物质是有名的“杀精高手，因此，广大男性朋友们一定要多加注意，如衣物的干洗剂、厨房油烟等，对精子也会造成一定程度的损害，男性朋友们还要谨慎服药，尤其是一些助阳助性的药物，里面很多药物会对精子有不良影响。

怎样预防少精症?专家建议广大男性朋友们要饮食有度，很多男性朋友喜欢吃一些辛辣的东西，感觉能够刺激食欲，在此，专家提醒广大男性朋友们，辛辣刺激饮食一定要有所节制，尤其是在机体不良症状时，以免误了“生精”大事。吸烟酗酒也都不利于精子的生长发育，因此，男性朋友们一定要敬而远之。

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通过上面的介绍“预防少精症的好办法”，我想大家都应该知道了吧，从理论上说，少精症是很容易诊断的，只要进行一次的常规精液分析，计算出精子数量就可以了。希望广大朋友们能够及时发现，及早治疗，以免影响到您的生育能力。