弱精症怎么来预防比较靠谱?弱精症是男性经常见的不育疾病，很多男性都因为弱精症导致了不育，那么男性平时应该怎么来预防弱精症呢?我们一起来看看吧。

>>>专家在线，免费咨询严格要求保护患者隐私<<<

预防弱精症需要注意以下。

1、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

3、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天晚上11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

4、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，导致不育或畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

5、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。所以在噪声过大的环境中工作的男性要注意精液的检查。

推崇文章： 弱精症有哪些症状啊

通过上面的描述“弱精症怎么来预防比较靠谱”，大家应该都明白了吧，同时吸烟、饮酒以及药物因素也会影响男性的生育，因为烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤而影响精子活力，长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力，此外影响精子活力的药物也较多，所以男性患病后一定不要自行用药，及时去医院检查治疗是很重要的。