湖州男科检查，阳痿平时一定要注意哪些？

　阳痿平时一定要注意哪些

养成良好的生活习惯：培养个人好的生活习惯是极为重要的，注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐或长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。

消除心理负担：如若患有慢性阳痿长时间的话，就会给健康造成莫大的伤害，出现不同程度的精神症状，对疾病的治疗与会给极其不利，有些患者的致病原因就是严重的精神心理异常，很多医生认为慢性阳痿属于身心疾病，因此，消除焦虑情绪、减少精神心理负担，转移对自身躯体异常的注意力对疾病的恢复是十分重要的。