宝鸡哪家男科好，任何事情都讲究一个度，过度使用身体小心阳痿找上你！

那在强大的工作压力之下我们要怎么做来预防阳痿呢？

1、合理安排工作，劳逸结合，避免体力、脑力消耗过度。

2、保证睡眠，充分休息，可适当听音乐、参加娱乐活动，有利于更快更好地消除疲劳。

3、适当进行体育锻炼，能增加全身的含氧量，促进血液循环，让身心得到放松。

4、疲劳时不要进行性生活，以免性交失败引起双方不快，并给男性造成心理障碍。

5、偶尔出现阴茎不举或举而不坚、性生活不愉快的情况，不要慌张，不要给自己太大的心理压力，好好休息几天再行房事，“阳痿”也就不药而愈。

6、若长期无法勃起、不能进行性交，应到正规医院接受检查，找出病因，科学治疗。

以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，请前往正规医院科学进行！