怎么预防勃起障碍比较靠谱呢?男性勃起功能障碍的男性一定要在日常生活中多加注意，大部分都是因为平时的坏习惯导致的，不要盲目用药物来解决，下面我们就来看看怎么解决吧。

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【男性如何预防勃起功能障碍】

1、避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，用来保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

2、戒除手淫的不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度。

3、加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳痿一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。

4.、积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

5、普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。

6、当出现阳痿时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。

7、避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳痿的药物。

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通过上面的专家介绍的“怎么预防勃起障碍比较靠谱呢”，我想您已经明白了不少了吧，男性勃起功能障碍的危害十分明显，勃起功能障碍可以分为器质性、心理性或混合性三种类型。其中心理性勃起功能障碍较为常见。所以预防勃起功能障碍要建立良好的心理素质。