早泄应该怎么来预防更好呢?早泄给男性带来的危害是很大的，早泄的预防是很多人关注的，也有很多人不知道，下面我们就来看看专家是怎么给我们介绍预防早泄的办法。

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早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病，已经成为世界各地泌尿外科和男科临床诊疗中最为常见的疾病之一。早泄的临床表现主要是射精过快。早泄的治疗方法在国内多种多样，包括各种药物治疗、外科治疗、心理行为治疗和各种民间治疗方法。包皮过长会引起早泄。

男性如何预防早泄?

邯郸阳光男科医院专家指出：早泄是一种常见性功能障碍，对男性患者危害严重。影响夫妻间的正常的性生活，通常我们讲没有性福就没有幸福。虽然致病因颇多，但终究可以归为两大类：精神心理因素和器质性因素。以这两大类因素为依据，临床上将早泄划分为心因性和器质性两种。远离早泄的预防方法主要有：

一：男性朋友应该尽量禁止手淫，节制房事，避免重复性生活的方式来延长第二次的性生活，这样不仅有损身体健康，还给日常工作带来影响。

二：男性多参加一些体育锻炼，特别是气功的操练，不但可以提高身心素质，还可以增强意念控制能力。

三：双方应该正确地学习性生活相关的知识，多了解一些男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要技巧，来延长性生活。同时，这只是辅助早泄的早期发生，男性朋友一旦出现早泄，还是应该到正规专业的男科医院进行治疗，以免耽误最佳治疗时期，加大治疗难度。

早泄的危害有哪些?

1、影响夫妻感情：长期下去，使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，直接影响夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。

2、导致家庭破裂：在性生活中，妻子往往感受不到性快感，长期不能得到性满足，将对性生活失去兴趣，最后导致对性生活的淡漠，长此以往必将导致家庭破裂。

3、精神不振，影响工作：早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，严重影响工作和生活。

4、丧失自信，加重病情：早泄会让男人觉得自己“不行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。还有一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿、性欲低下等性功能障碍。

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通过上面的专家介绍“早泄应该怎么来预防更好呢”，我想大家都明白了吧，预防早泄要从日常生活中做起，要养成良好的生活习惯，注意饮食，呆掉不良的习惯都是预防早泄最基础的方法。但是患有此病之后，及时的到正规医院进行治疗才是关键。