早泄症状

    早泄症状，早泄是指性交活动中，男子性器官尚未接触或者刚接触时，便发生射精，以致影响双方满足感，甚至影响生育。早泄一般有几种类型：其一是习惯早泄，症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人；其二是年老性早泄，是由性功能减退引起；其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。

    中医认为，早泄症状以虚证为多。阴虚火亢症表现为：手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等；肾气不固症表现为：体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等。

    针对早泄症状，早泄的自疗注意事项

    （1）积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

    （2）戒除手淫，避免发生婚前性行为。

    （3）调整情绪，消除因担心女方，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

    （4）勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。

    （5）男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

    （6）多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

    （7）阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。