我近几年感觉自己性冷淡，越来越不想要了，结婚十年，为什么我性冷淡这么严重，感觉和老公的感情也远了，好像都快分房睡觉一样，很困扰，害怕老公离我远了我决定自己上网查查找找我性冷淡原因。

通过上网查知，性冷淡，也称性感缺乏或阴冷，是性功能异常或障碍之一，是女性常见的，在不同国家和地区，从未体验过和很少体验过性快感高潮的女性比例差异很大，从10%到90%不等。在大多数地方，超过25%的女性有过或仍有性冷淡现象。只有少数女性几乎每次性交都能达到高潮，约有半数的女性则或多或少都有过未达到性高潮的经历。性冷淡主要表现为女性缺乏性欲，对性生活没有要求，对性交表示冷漠、不喜欢或厌恶，在性交时感到焦虑、不适或疼痛；有的人并不主动回避性交，但性交时不能做出适当的性反应，缺乏快感，或快感不明显、不满足。有的女性甚至不知道什么是性快感，从未体验过性快感高潮的感受。原来影响女人性冷淡的因素主要有这么多，看看自己属于哪一种：

一、肮脏心理

由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见,如认为性接触是肮脏下流、不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。

二、恐惧心理

由于缺乏性知识，对性接触心存恐惧，害怕性接触会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到性高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生痉挛。长此以往，就会对性生活日益冷淡。

三、担心妊娠

对担心、恐惧，又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。

四、环境因素

由于居住条件差，与家人共同生活在一起，居室的隔音效果不好等等，都会干扰正常的性生活，影响心情，导致不愉快、不专注难以激起性兴奋。

五、感情因素

夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋；夫妻关系恶劣，妻子将拒绝性交作为一种报复手段，也会导致性冷淡。

六、不良习惯

女性有抽烟、饮酒、吸毒等不良习惯，会降低性兴趣，导致性冷淡；女方有过较严重的手淫习惯，婚后性接触时快感不够强烈，或者男方有、等性功能障碍，女方得不到性满足，长期势必导致性冷淡。

对于女性的性冷淡，要从多方面进行矫治。夫妻双方都要了解性生理和性心理知识，掌握男女性欲和性兴奋的不同特点，认识性生活对人的正常生活与发展的意义，摒弃对性生活的偏见和误解。同时，积极改善夫妻感情，消除夫妻间的心理隔阂和各种消极情绪，协调性生活节奏，互相配合，互相谅解。男方不要急躁粗暴，要帮助女方逐步达到性欲高潮。

通过以上了解，我大概知道我性冷淡原因在哪了，决定调整思路，一起努力和老公重温幸福时刻。

温馨提示：以上是邯郸阳光医院专家关于“我性冷淡”所做的相关解释，能为您 提供健康服务，我们感到非常荣幸。但这些内容仅供参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。