我们知道都不管得了什么病都要吃对身体有帮助的失误，这样可以帮助患者不弃损失的营养，男性的前列腺增生也一样，我们除了要积极进行治疗外，良好的起居和饮食调理对本病的康复也起着重要的作用，那么前列腺增生吃什么食物好?我们来听听邯郸阳光医院专家的介绍。

　　专家介绍说，前列腺增生症患者饮食上应注意以下几点：

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　　一、南瓜子。南瓜子对治疗前列腺增生有特殊疗效，因为南瓜子含有极为丰富的不饱和脂肪酸和锌、铁等微量元素，同时含有大量B族维生素，南瓜子还富含优质蛋白质。

　　二、含有丰富维生素B的食品。小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。

　　三、氨基酸和不饱和脂肪酸。核桃仁、葵花子、芝麻这些食品含有某些必需氨基酸和不饱和脂肪酸，经常食用亦有利于增生和肥大的前列腺恢复。

　　四、花粉。花粉是一种天然的多种维生素缩合物，比蜂蜜高100倍，花粉中的亚油酸和亚麻酸占不饱和脂肪酸的60%以上。此外花粉还含有丰富的微量元素、酶类、黄酮类物质等，上述这些成分对人体代谢有重要的调节作用，可使前列腺增生受到抑制，腺体体积缩小，内分泌调节功能改善。

　　温馨提示：通过以上专家对前列腺增生吃什么食物好的介绍，男性朋友们明白了吧，如您还有前列腺饮食方面的疑问，可随时咨询我院的专家，专家将>>>在线解答>>>您的疑问。