治疗前列腺炎的时候怎样保养-邯郸阳光男科,得了前列腺炎,不仅是治疗要紧,保养和护理也是至关重要的,只治疗不护理是不行的,那么治疗前列腺炎的时候怎样保养?
邯郸阳光医院的专家介绍说:前列腺炎的保养要节制性生活。预防前列腺炎,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺炎症。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
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而且要多放松,生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺炎的症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。
另外多饮水多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度,缓解前列腺炎症。不憋尿,一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
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