所谓体外排精，就是在性高潮达到之前，还未射精但马上要射出时，迅速将阴茎抽出阴道，在阴道外排射精液，从而不让精子与卵子相结合，来达到避孕目的。这种做法偶尔为之未尝不可，若长期则会对夫妻双方都会产生很大的身心伤害。
                              　　

　　一是避孕失败率高。在性交的时候，人们判断射精时间并不准确，有的男性射精，本人毫无知觉，而有的没有射精却总觉得已经射精了；在这种情况下，往往在阴茎抽出阴道之前，已经有精液排入阴道，即使排射在体外，精液沾留在阴道口，凭着精子的活力也可以沿着阴道达到子宫腔内，从而使女性受孕。
                              　　

 　　二是体外排精使性交中断，让要进入高潮的性兴奋戛然而止，从而影响性生活的自然性和规律性，使男女双方在生理上都得不到满足，在心理上也留下了不同程度的创伤。有的甚至会因此出现性淡漠或阳痿，对性生活失去兴趣，而导致性功能障碍。
                              　　 

　　三是长期使用体外排精法，由于女方达不到性高潮，其性消退期延长，使盆胶的充血状态时间持久，久而久之，会导致腰部酸痛不适，男性也会发生一系列神经衰弱的症状，严重影响夫妻身体健康。