怎么避免精子畸形呢?畸形精子是常见的男性不育疾病，如果要避免精子畸形，必须男性一定要重视，在平时多多预防，下面就让我们的邯郸阳光男科专家好好介绍下预防办法吧。

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如何避免精子畸形症

1、烟酒对于男性患有精子畸形症有很大的推力作用，所以避免精子畸形症最有效的方法是不要吸烟喝酒。

2、不要忧郁忧伤。不要忧郁忧伤也是避免精子畸形症有效方法之一。临床表明，男性朋友如果长期的处于忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。

3、避免高温。高温对于男性的精子有很大的影响和危害，会导致男性精子形态异常。所以，如何避免精子畸形症?专家建议，男性应该少洗桑拿、热水澡，避免长时间在高温环境下作业。

4、规律性生活。过频的房事，手淫多度等不良的性习惯，会给男性带来严重的影响和危害。所以，避免精子畸形症还应该避免过频的房事以及过度手淫，科学规律的进行性生活。

男性精子畸形症会导致男性不育，所以应该及早进行预防和避免。由上可知，良好的生活习惯对于预防精子畸形有很大的影响和作用。

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通过上面的介绍“怎么避免精子畸形呢”，我想大家都应该明白了吧，邯郸阳光男科医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威男科专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。