有人认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。

第一，过性生活时，不仅男女双方生殖器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲惫。 

第二，过性生活时，男女双方生殖器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。

阴茎海绵体、前列腺充血过频，可能会给前列腺造成不良影响，从而导致无菌性前列腺炎。如果自慰、性爱的频率太过频繁，确实会造成阴茎海绵体、前列腺频繁充血。从而有可能导致前列腺炎。

这个频繁并不是有一个固定的次数，每个人的人体健康程度、机能各有不同，在性活动所表现出的差异有时让我们难以想像，这个频度只有自己能够把握。不过，如果你因自慰、性爱频繁而出现如尿频、尿急、尿后滴白、尿不尽等症状，那肯定就需要调整频率了。

自慰、性爱造成前列腺充血，引发炎症的原因中，“长期”、“频率过高”、“忍精不射”很关键。过于频繁的自慰行为，会导致阴茎反复勃起、充血, 若再忍精不射, 血液不能按生理要求自然回流。由于前列腺长期充血，最终导致无菌性前列腺炎。