男朋友屁太多是咋回事？

前几天有个妹子吐槽说，跟男朋友同居之后才发现，他不仅屎多，屁更多，导致之前对他的男神滤镜都碎了一半？

特别是啪啪啪的时候，突然来个屁，真是什么兴致都毁了。

平常人每天要放5~10个屁，一般情况下大概是500毫升，相当于一瓶可乐。

成年男性每天大概100～2800毫升，浮动范围相当大，这取决于当天吃下去的食物。难以消化的薯类和豆类会使废气量增加2-10倍，排气量最多可达到6瓶可乐！

那一天我吃了很多红薯，明显感觉到屁的量增加2~4倍，直接取中间值3倍，按照平时500毫升的水平计算，预计一整天放了3个可乐瓶的屁（好随便的统计哦）。

人的屁是由氮气59%、氢气21%、二氧化碳9%、甲烷7%、氧气3%、其他1%组成的。但其中不足1%是由微量的其他化学物组成比如氨和粪臭素，这些化学物会散发出令人难以忍受的刺激性气味。

并且吃肉越多屁越臭。同时因为屁中有可燃气体，奉劝大家特殊场合下，且行且珍惜。

屁太多到底是怎么回事？

 

• 避免边吃边说话，要细嚼慢咽。
• 少吃生“气”食物，如豆类、薯类、芋头、白菜、包心菜等。
• 适度运动，比如饭后散散步，使肠道内的气体顺利排出。 
• 放松，轻轻按摩等促进大肠蠕动的方法，也可以尝试。  
• 餐后胀气、胃肠不适者，可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物。
• 尝试吃点益生菌，平衡肠道内的菌群数量。

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